Civanperçemi Nedir? Faydaları Nelerdir? – Nefis Yemek Tarifleri

Civanperçemi Nedir? Faydaları Nelerdir? – Nefis Yemek Tarifleri

Kadın Hastalıkları Uzmanı Civanperçemi Binbir yaprak anlamına gelen ve Latince adı Achillea millefolium olan civanperçemi, adi merkep ketesi, kandil çiçeği, akbaşlı, binbiryaprak otu, barsam otu adları ile de bilinmektedir. Şifalı bitkiler arasında özel bir yere sahip olan bitkinin tarihi antik Yunanlılara dayanır. İnsanoğlunun kullandığı ilk medikal bitki olarak literatürlere geçen civanperçemi ile yapılan civanperçemi hapı,…

Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Sağlıklı Kilo Almanın Püf Noktaları

Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Sağlıklı Kilo Almanın Püf Noktaları

Dikkat! Bu Yazı Yüksek Kalori İçerir Dünyada obezitenin giderek yayılma problemine karşı kilo alamamak da önemli sağlık problemlerinden biri haline gelmektedir. Genetik olabileceği gibi psikolojik olarak gelişen yeme problemleri sonucu da ortaya çıkan zayıflık birçok sağlık sorununu da yanında getirmektedir. Aşırı zayıflık durumunda kemik erimesi, organlarda hasar, kalp ritminde bozukluk, saç dökülmesi, adet düzensizlikleri, doğurganlık…

Risotto Nedir? Nasıl Yapılır? – Nefis Yemek Tarifleri

Risotto Nedir? Nasıl Yapılır? – Nefis Yemek Tarifleri

Ana Yemek Öncesi İlk Sıcak: Risotto İtalya’da pirincin en yaygın kullanımı Risotto şeklindedir. Gurme restoranlarda servis edilen bir yemek olmasına karşın gerekli malzemeleri temin ettikten sonra evinizde de kolaylıkla Risotto yapmanız mümkün olur. Farklı yemeklerin yanında severek tadılan pirinç pilavının başlı başına bir öğün haline gelmesini sağlayan İtalyan mutfağında Risotto çeşitlerini bulabilirsiniz. Alternatif bir tat…

Pürüzsüz Bebek Gibi Bir Cilt İçin Etkili 11 Maske Tarifi

Pürüzsüz Bebek Gibi Bir Cilt İçin Etkili 11 Maske Tarifi

Pürüzsüz Cildin Sırları ve Doğal Maskeler Pek çok kişi pürüzsüz bir cilt için çeşitli kozmetik ürünlerini kullanmaktadır. Bazen kozmetik ürünleri yerine doğal maskeler tercih edilir. Evde bulunan malzemelerle hazırlanan yenileyici ve pürüzsüz cilt maskeleri cildinizin ölü deriden arınmasını kolaylaştırır. Arınmış bir cilt ise size bebeksi görünüm kazandırır. Zamanla ciltteki hücrelerin hasar görmesinden dolayı yüzünüzde sivilce…

Makarnanın Yanına Ne Gider? 10 Farklı Tarif

Makarnanın Yanına Ne Gider? 10 Farklı Tarif

Makarnanın Yanında Ne Yapılır? Mutfakların hem pratiklik hem de doyuruculuk açısından göz dolduran başlıca lezzetlerinden makarna, küçükten büyüğe herkes için vazgeçilmez yemekler arasındadır. Özellikle yoğun tempoda çalışan ya da tüm bir günün yorgunluğunu atmak isteyenler için leziz bir makarna adeta kurtarıcıdır. Aynı zamanda karbonhidrat yönünden de oldukça zengin olan makarna sayesinde hem besleyici hem de…

Ihlamur Nasıl Demlenir? 10 Farklı Çay Tarifi

Ihlamur Nasıl Demlenir? 10 Farklı Çay Tarifi

Ihlamur Çayı Eşliğinde Sıcacık Bilgiler Yüzyıllardır insanlar bulunduğu bölgedeki bitkileri kullanarak çeşitli sağlık problemlerine çözüm ararlar. Ihlamur da bu bitkilerden biridir. “Tilia” olarak da bilinen ıhlamur, aslında aynı isme sahip ağaçların çiçekleridir. Halk arasında ıhlamur çayı olarak bildiğimiz içeceğin kaynağı bu çiçeklerdir. Genellikle ılıman iklim bölgelerinde yetiştirilen ıhlamur ağacının çiçekleri ilkbahar aylarında açar. Bu dönemde…

Keçiboynuzu Tozu Faydaları, Nasıl Kullanılır?

Keçiboynuzu Tozu Faydaları, Nasıl Kullanılır?

Keçiboynuzu Tozu Faydaları ve Kullanımı Keçiboynuzu tozu faydaları ve kullanım alanları oldukça geniştir. Eski zamanlardan beri var olan keçiboynuzu tozu yemeklere lezzet ve aroma vermek için de kullanılmaktadır. Kakao veya çikolata tozu yerine kullanılabilen keçiboynuzu tozu şifa almak amacıyla da tercih edilen ürünler arasındadır. Pastalar ve hamur işleri için ideal bir ürün olmasıyla öne çıkan…

Limonun Cilde ve Yüze 7 Mucizevi Faydası

Limonun Cilde ve Yüze 7 Mucizevi Faydası

Limonun Cilde Faydaları Nelerdir? Daha çok ılıman iklimlerde yetişen ve yaprağını dökmeyen bir meyve olan limon günümüzde temizlikte, cilt bakımında, sağlıkta, beslenmede ve daha birçok alanda kullanılıyor. Bunun en büyük sebebi de şüphesiz hem hoş-ferah bir kokuya sahip olması hem de içerisinde C vitamini ve sitrik asit barındırmasıdır. Limonun cilde faydaları kullananlar ve tarifleri deneyenler…

Boraks Nedir? Nasıl Yapılır? Nerede Kullanılır? Fiyatı Ne Kadar?

Boraks Nedir? Nasıl Yapılır? Nerede Kullanılır? Fiyatı Ne Kadar?

Merak Edilen Yönleri ve Tüm Kullanım Alanlarıyla Boraks Özellikle yaşam alanlarındaki faydalı etkileri ile ön plana çıkan boraks kimyasal bir maddedir ve tüm kimyasal maddelerde olduğu gibi bilinçli olarak kullanılması gerekir. Asidik yapıya sahip olan madde, suda çözünür ve beyaz toz şeklindedir. Deniz suyunda doğal olarak bulunur. Tarihi çok eskilere dayanan boraks, eskiden insanlar tarafından…

Tansiyonu Ne Yükseltir? 13 Besine Dikkat!

Tansiyonu Ne Yükseltir? 13 Besine Dikkat!

Tansiyon Hastaları Bu Yiyecekleri Tüketmemeli! Yüksek tansiyon günümüzde birçok insanın sağlığını tehlikeye atan bir problem. Uzun süreli yüksek tansiyon felç, böbreklerin iflas etmesi, kalp krizi, beyin hasarı, göz hastalıkları başta olmak üzere çeşitli sorunlara yol açabilir. Çeşitli hastalıklar ve besinler tansiyonun yükselmesine neden olabilir. Kalp ve damar hastalıkları, hormonal bozukluklar, böbrek ve nörolojik hastalıklar, gebelik,…